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引起黑眼圈的原因有很多，比如睡眠不足、年齡增長、藥物因素或者疾病等因素引起的。對于由不良習慣引起的黑眼圈可以通過生活干預改善，對于年齡增長引起的黑眼圈可以考慮臨床干預改善，而對于藥物或疾病引起的黑眼圈則需積極治療原發(fā)病，也有助于改善黑眼圈。一般情況常見于以下幾種：

1、熱敷按摩：將柔軟的毛巾浸泡于溫熱的清水中，等待片刻后撈出擰干熱敷于眼周黑眼圈處，然后用指關節(jié)輕輕按摩眼周，能促進血液的循環(huán)，減緩睡眠不足引起的黑眼圈癥狀；

2、艾葉泡腳：艾葉性溫，味辛、苦，具有降濕殺蟲，散寒止痛，溫經止血的功效，用它來泡腳，對于由體內虛火導致的黑眼圈，可以起到改善效果；

3、茶包敷眼：可以將浸泡在溫水中的紅茶包，取出后擠出水分，然后敷于眼眶處，紅茶內所含有的單寧具有收縮血管的功效，可有效緩解血管型黑眼圈；

4、化妝品遮蓋：如患者受遺傳因素影響產生黑眼圈，通常無法去除?？梢钥紤]使用化妝品遮蓋；

5、激光治療：通?？刹捎贸呒す?、紅寶石激光等醫(yī)療方式進行處理；

6、手術治療：多適用于眼部的靜脈瘤以及靜脈曲張引起的黑眼圈；

7、其他：如患者自身有肝腎疾病，也可能引起黑眼圈，需針對原發(fā)病進行治療。

此外，對于存在黑眼圈的患者，應當注意不要熬夜，同時女性患者盡量避免在眼周部頻繁使用睫毛膏、眼影等化妝品，以免加重黑眼圈癥狀。