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放屁屬于人體正常的生理現象，經常放屁表明腸道排氣通暢屬于正?，F象，不代表患者身體有問題。如果一天之內排氣次數過多，可考慮為飲食不當、過度勞累或胃腸道疾病有關。

1、飲食不當：飲食不規(guī)律、飲食不當、食用過于寒涼、刺激以及辛辣的食物都有可能導致患者出現排氣次數增多的現象。平時要注意腹部保暖，忌食生冷刺激的食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣，細嚼慢咽，不要狼吞虎咽，少食多餐，平時要多做運動，多鍛煉身體，促進腸胃蠕動；

2、過度勞累：作息不規(guī)律，生活及工作中過度勞累也是導致患者出現該癥狀的原因之一，注意不要熬夜，禁止抽煙、酗酒，保證輕松平穩(wěn)的心態(tài)，經過一段時間的調理以后，該癥狀可得到一定的緩解；

3、胃腸道疾?。?/strong>由于胃腸道疾病導致胃腸道功能絮亂，會導致經常放屁。此時建議患者調整飲食結構，減少食用不易消化、且易產氣的食物，可通過多吃蔬菜補充植物性的纖維，改善腸道