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子宮垃圾一般通過正常的月經(jīng)來清除，有時也需要通過手術(shù)刮宮清除。子宮垃圾主要是指來月經(jīng)之前子宮內(nèi)膜衰老，這種衰老的子宮內(nèi)膜有時會稱之為子宮垃圾。如果長期存在，可能會增加子宮內(nèi)膜病變發(fā)生的可能性。

女性機(jī)體有定期清除子宮垃圾的方法，即月經(jīng)。通常女性一個月來一次月經(jīng)，月經(jīng)的前半周期為卵泡期，子宮內(nèi)膜逐漸增厚；月經(jīng)的后半周期為黃體期，子宮內(nèi)膜進(jìn)一步增厚，黃體會逐漸萎縮，雌孕激素水平下降，子宮內(nèi)膜剝脫，表現(xiàn)為來月經(jīng)。經(jīng)血中主要是子宮內(nèi)膜的成分，這些子宮內(nèi)膜需要定期清除，以免造成子宮內(nèi)膜增生。建議女性保持良好的生活習(xí)慣，合理膳食，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動。注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，經(jīng)期不接觸冷水。

子宮垃圾也包括不全流產(chǎn)、藥流失敗或者人流后的殘留物等真正的垃圾。這些真正的子宮垃圾需要及時清除，如果不及時清除常常會繼發(fā)感染，蔓延到輸卵管導(dǎo)致輸卵管黏膜破壞造成繼發(fā)不孕。所以不全流產(chǎn)或者藥流、人流之后要復(fù)查B超，如果B超提示有宮腔