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臨床上引起緊張腿軟的原因較多，例如交感神經(jīng)興奮、心理因素、神經(jīng)衰弱、缺乏體育鍛煉、缺鈣等：

1、交感神經(jīng)興奮：可由于運(yùn)動(dòng)、焦慮、情緒激動(dòng)所引起，除表現(xiàn)為緊張腿軟外，還可出現(xiàn)心慌、心悸、手腳心易出汗等癥狀；

2、心理因素：若患者平時(shí)性格易激動(dòng)、易抑郁，或缺乏社會(huì)鍛煉，則容易表現(xiàn)極端，在外界因素改變后，例如生活、工作壓力增加，則患者相對(duì)承受能力較差，可表現(xiàn)為緊張腿軟；

3、神經(jīng)衰弱：在長(zhǎng)期緊張與壓力下，患者可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，除緊張腿軟外，還可表現(xiàn)為神經(jīng)活動(dòng)減弱、容易疲勞、注意力集中困難等癥狀；

4、缺乏體育鍛煉：若患者平時(shí)缺乏體育鍛煉，則下肢的肌肉力量薄弱，肌肉松弛、無(wú)力，在緊張時(shí)會(huì)表現(xiàn)為腿軟；

5、缺鈣：若患者日常營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不良或進(jìn)食量不足，可能導(dǎo)致缺鈣，進(jìn)而產(chǎn)生骨質(zhì)疏松，伴隨緊張腿軟。