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4個月的寶寶睡覺時經常搖頭可能是由環(huán)境因素、頭部濕疹、維生素D或鈣缺乏等因素導致。家長應及時觀察寶寶有無其他不適癥狀，及時帶寶寶去醫(yī)院進行檢查。

一、環(huán)境因素：由于睡眠環(huán)境溫度過高或過低、有便意、尿布潮濕未及時更換、蚊蟲叮咬等，都會導致寶寶無法安心入睡，出現(xiàn)搖頭、晃動等癥狀。家長需要仔細觀察寶寶的睡眠環(huán)境有無異常，盡量幫寶寶調整至最舒適的狀態(tài)。睡覺前勤給孩子洗澡，保持皮膚清潔、干凈，讓寶寶穿著寬松、舒適的衣物入睡，可能會讓孩子睡得比較安穩(wěn)；

二、疾病因素：

1、頭部濕疹：寶寶頭部出現(xiàn)濕疹會引起頭皮瘙癢不適，會表現(xiàn)出睡覺老是搖頭。建議家長帶寶寶及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑外用硼酸溶液、呋喃西林溶液冷濕敷，或搽氧化鋅糊劑、地塞米松軟膏；

2、維生素D或鈣缺乏：如果缺乏維生素D或鈣，寶寶會出現(xiàn)夜間睡眠不安、哭鬧，經常性晃頭。家長要帶孩子去醫(yī)院進行檢查，如果確診佝僂病需補充鈣質和維生素D，讓孩子多曬太陽，促進鈣、維生素D的吸收。