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　　終板炎是椎體終板軟骨形成的無菌性炎癥，是一種自限性疾病，通常2-3周可以達到自愈。

　　終板炎主要是由于腰椎間盤退行性改變，或外力作用導(dǎo)致終板軟骨損傷引起的炎癥反應(yīng)，患者主要表現(xiàn)為腰部疼痛、咳嗽或受到震動時疼痛會明顯加重，影響脊柱活動。終板炎急性期建議患者臥床休息，以減輕椎間盤壓力，多數(shù)患者在2-3周可以自行好轉(zhuǎn)。如果患者的疼痛、活動受限癥狀較為嚴重，進行臥床休息的同時可以口服非甾體類消炎止痛藥，聯(lián)合局部的理療、針灸、外用活血止痛膏藥等有助于癥狀快速緩解，縮短病程。

　　此外，患者在日常生活中還應(yīng)注意減少腰部活動，避免久站、久坐、彎腰負重，可以適當佩戴腰圍進行保護。