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新冠感染是指新型冠狀病毒感染，短期來看，口罩是抗擊新型冠狀病毒感染的“盾牌”，的確非常重要。但感染流行時期終會過去，從長遠角度來看，個人抵抗力比口罩更重要。因此，保持健康的生活方式、良好的個人習慣才是“硬核”手段。鍛煉身體、保持良好的心態(tài)、保證手部衛(wèi)生，是避免病菌傳播以及預防醫(yī)源性感染的重要措施，將預防關口前移，才是戰(zhàn)勝疾病的治本之策。