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　　坐月子，一般是指女性完全生完寶寶后在家里悉心靜養(yǎng)的這段時期。與之相對，女性可能還會經(jīng)歷另一個特殊的時期，就是所謂的小月子，即藥物流產(chǎn)或人工流產(chǎn)后的恢復(fù)期。
　　意外懷孕流產(chǎn)手術(shù)雖然是比較安全的小手術(shù)，但是子宮的恢復(fù)也需要一定的時間。如果不注意休息，也會對身體造成不良影響哦。
　　由于中國人體質(zhì)的原因，建議自然流產(chǎn)后至少要休息2周，條件允許建議1月后再出門。期間要避免重體力勞動，避免受涼，注意增加營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物和富含維生素的食物。
　　小月子過早出門有什么影響呢？
　　1、手術(shù)后要適度活動、合理營養(yǎng)，不能不下床活動，也不能過早下床活動。過早下床活動可能會延長陰道流血時間，導(dǎo)致貧血、抵抗力下降等一系列問題的出現(xiàn)；
　　2、意外懷孕手術(shù)后子宮內(nèi)膜受損，陰道分泌物增多，機體抵抗力下降。如果小月子期間過早出門，不注意個人衛(wèi)生，易造成子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科疾??；
　　3、即使流產(chǎn)后外出，仍要注意保暖，避免受到風(fēng)邪，這個期間如果受到風(fēng)邪的侵害，隨著年齡的增長會逐漸顯現(xiàn)出來。
　　流產(chǎn)對于女性來說對身體已經(jīng)是不小的傷害了，大家一定要愛惜自己的身體，已經(jīng)有性生活要注意避孕，切不可拿自己的身體當(dāng)兒戲。