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腳后跟疼怎么辦
2023-04-01 03:42:13閱讀:-
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腳后跟疼怎么辦
很多人在走路的時(shí)候會(huì)有腳后跟疼痛的情況,甚至不走路的時(shí)候也會(huì)有,這個(gè)時(shí)候往往就需要搞清楚導(dǎo)致腳后跟疼痛的原因了,一般導(dǎo)致腳后跟疼痛的原因多見于腳跟骨刺、跟腱炎、腰椎疾病壓迫、腫瘤等。
1、腳跟骨刺導(dǎo)致的疼痛。如果骨刺不是很明顯,且癥狀較輕,初期可以考慮是做個(gè)小針刀治療,效果也是比較好的,如果是比較嚴(yán)重的話,一般的話可以考慮取出,說白了骨刺其實(shí)就是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn),正常的平滑的骨頭上長了跟刺一樣的東西,這個(gè)時(shí)候取出刺是必要的治療手段。
2、跟腱炎導(dǎo)致的腳后跟疼痛。這種時(shí)候需要注意休息,主要治療以活血化瘀為主,在注意休息的同時(shí)可以采取艾葉泡腳或者是局部按摩熱敷的方式進(jìn)行緩解,必要時(shí)候可以進(jìn)行消炎處理,避免感染也是要做好的。
3、腰椎疾病像是腰椎間盤突出,滑脫等也會(huì)壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致疼痛的情況,這種時(shí)候除了一般的保守治療,必要時(shí)候手術(shù)治療效果還是可以的。
4、骨腫瘤等導(dǎo)致的疼痛,局部骨組織腫瘤會(huì)導(dǎo)