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　　出現(xiàn)不安腿綜合癥之后，可以進行針灸緩解，更可以采取藥物緩解的方式，平時還應(yīng)該注意護理好自己的腿部，而且應(yīng)該注意定期運動。
　　1、按摩緩解：出現(xiàn)不安腿綜合癥的期間可以按摩緩解自己的病情狀況，在這個期間應(yīng)該注意每天按摩遲到20分鐘，如果引發(fā)發(fā)病的現(xiàn)象更應(yīng)該注意用毛巾熱敷一下，這樣都可以幫助緩解。
　　2、針灸緩解：出現(xiàn)不安腿綜合癥之后，針灸環(huán)節(jié)也可以幫助更好的改善病情狀況，而且針灸是比較傳統(tǒng)的治療方法，對于緩解比較有效，所以患者也可以采取。
　　3、服藥緩解：出現(xiàn)發(fā)病期間，如果引發(fā)腿部不適應(yīng)或者造成運動障礙，也可以適當?shù)姆靡恍┧幬镞M行調(diào)理，如多巴能藥物，或抗癲癇藥物，或鎮(zhèn)定類藥物進行治療，一般要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用，這樣可以幫助更好的改善病情狀況。
　　以上就是不安腿綜合癥的緩解措施，還有注意事項，平時患者還應(yīng)該注意根據(jù)自己的病情狀況來選擇緩解的方法，所以患者都應(yīng)