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　　都說女人身材好，首先是腿好看，現(xiàn)在很多女性身材比例非常不協(xié)調(diào)，大象腿普遍存在，目前瘦腿的方法除了鍛煉，那就只剩下吸脂和打瘦腿針了，哪種方法更適合自己呢？

　　如何判斷自己適合哪種方式？

　　1、瘦腿針

　　主要針對肌肉型的腿部進行瘦腿。愛美者踮腳站起，如果能捏起來的部分比較少，那么就是屬于以肌肉為主導的腿部，這種情況下想要瘦腿的話，愛美者可以考慮選擇瘦腿針。

　　2、吸脂

　　主要針對脂肪型的腿部進行瘦腿。 在繃緊腿肌肉后，如果你能捏起很厚的肥肉，那么這樣就是屬于脂肪過多的現(xiàn)象，可以選擇吸脂手術(shù)進行瘦腿。

　　瘦腿針與吸脂有什么區(qū)別？

　　1、恢復時間不同

　　（1）瘦腿針：注射完瘦腿針之后，通常一周以后起效，一個月后效果逐漸顯現(xiàn)并達到最佳這是因為瘦腿針內(nèi)的肉毒素發(fā)揮作用需要一定的時間。

　?。?）抽脂瘦腿：抽脂瘦腿之后并不能馬上見效，通常愛美者做完抽脂瘦腿手術(shù)之后，腿部會有腫脹顯現(xiàn)，這是很正常的情況。腫脹消除時間一般是一個月左右，完全消腫時間因人而異。腫脹消除之后的術(shù)后一個月，愛美者才能觀察到抽脂瘦腿的效果。

　　2、維持時間不同

　?。?）瘦腿針：因為瘦腿針的主要作用成分——肉毒素在人體內(nèi)的效果時會發(fā)生變化，隨著時間推移，身體慢慢排解掉肉毒素成分，這樣瘦腿的效果就會逐漸消失。如果想要更長的瘦腿的效果，建議3—6個月后要繼續(xù)注射瘦腿針。一般三個月以后可加強一針，這樣維持時間會更久一點。

　　（2）抽脂瘦腿：抽脂瘦腿在理論上來說是可以長久維持效果的，但做完抽脂瘦腿之后，也需要改變讓人易胖的生活習慣。