国产剧情avaa|粉嫩av最新网站|国产日韩一区二区在线免费观看|日韩伊人激情综合伊人影院|无码不卡中文在线|AvAv在线国产|午夜无码在线视频不卡|久久高清无码蜜臀|伊人五月激情五月|全球欧美亚洲日本国产韩国视频在

跑步為大量耗氧過程，人心率都會很高，因此種情況會大量耗氧和耗能，如果身體儲備不足就會出現(xiàn)問題，常見存在兩種情況，需進(jìn)行針對性處理，如下所示：

1、病人存在很長時(shí)間的安靜過程，基本無運(yùn)動(dòng)，突然開始跑步，較易出現(xiàn)跑步后的眩暈，建議此類人群立即停止運(yùn)動(dòng)，注意休息，而之后的跑步需循序漸進(jìn)，如今天跑一圈，明天增加一點(diǎn)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行運(yùn)