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聽神經(jīng)瘤一般可以通過以下自測方法診斷：

1、聽力檢測：可以將手機的音量調(diào)到最小，放在耳朵兩邊聽鈴聲，判斷是否存在一側(cè)聽力障礙；

2、平衡功能測定：是否經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、平衡功能異常，走路不穩(wěn)伴惡心、嘔吐癥狀，常見于前庭神經(jīng)受到壓迫引起；

3、耳鳴測定：聽神經(jīng)瘤刺激會引起耳鳴癥狀；

4、面癱測定：可通過鏡子檢查明確是否存在面癱，如果雙側(cè)臉部不對稱，要排除聽神經(jīng)瘤引起的面癱。