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單人心肺復(fù)蘇按壓頻率一般為100-120次/分鐘，按壓和放松時(shí)間大致相等，按壓部位在胸骨中下1/3交界處。搶救患者時(shí)，搶救者一手手掌根部緊貼于胸部按壓部位，另一手掌放在此手背上，雙手平行重疊且手指交叉，使手指脫離胸壁。搶救者雙臂必須繃直，雙肩中點(diǎn)應(yīng)該垂直于按壓部位，利用上半身身體重量，以及肩臂肌肉力量垂直向下按壓。

按壓應(yīng)該平穩(wěn)有規(guī)律進(jìn)行，不能夠間斷，按壓和向上放