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焦慮包括以下三大癥狀：

1、情緒焦灼，想的特別多、心老是提著、總是放不下、坐立不安等；

2、身體癥狀，包括自主神經(jīng)功能紊亂，突然心慌、手心出汗、氣短、四肢軟等癥狀；

3、運(yùn)動(dòng)性不安。

焦慮的危害如下：

1、沒有辦法正常工作、生活、交往，甚至?xí)绊懰吆褪秤然镜纳硇枨螅?/p>

2、因?yàn)榻箲]常合并身體不適，患者會(huì)頻繁就醫(yī)于相關(guān)