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遺精現(xiàn)象是正常的生理現(xiàn)象，是指在非性生活的狀態(tài)下精液自然排出。多數(shù)發(fā)生在青春期后，原理主要是精滿則溢，即青春期性成熟后睪丸產(chǎn)生精子，在一定的情況下儲存過多會在睡夢中排出體外，又稱為夢遺，如果在清醒狀態(tài)下出現(xiàn)精液外溢則稱為滑精。遺精多數(shù)出現(xiàn)在睡夢中，與白天接受性刺激、過度勞累有一定相關(guān)性。

多數(shù)遺精發(fā)生在沒有性生活或無手淫習(xí)慣的青壯年，每個月發(fā)生1-2次甚至3-4次，屬于正常情況。一般在有規(guī)律的性生活或手淫后，遺精現(xiàn)象會明顯減少或消失。但是如果有規(guī)律性生活，仍然出現(xiàn)遺精，或晚上遺精過度頻繁，白天精神恍惚、精神比較差、睡眠質(zhì)量不佳。此時應(yīng)該就醫(yī)尋找原因，有針對性的進(jìn)行調(diào)理，因為過度頻繁的遺精會影響到患者的生活、休息和工作。