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尿酸高因?yàn)橄拗聘哙堰曙嬍常蟛灰热鉁?、魚湯等動(dòng)物蛋白類的東西，所以有一些人認(rèn)為牛奶、酸奶也不能喝。其實(shí)痛風(fēng)可以喝牛奶，尿酸高也可以喝牛奶。牛奶、蛋類都不屬于高嘌呤飲食，可以食用，但是在喝牛奶的時(shí)候要適量。因?yàn)榕Ｄ瘫旧碇竞肯鄬?duì)來說不低，所以每天喝250mL就可以了。另外喝牛奶的時(shí)候最好不要加糖，如果喝過甜的東西，對(duì)尿酸不好。
哈佛大學(xué)有研究表