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月經(jīng)周期規(guī)律的女性，建議選用排卵試紙或超聲進行監(jiān)測，可在月經(jīng)第11天開始進行，通常監(jiān)測3-4次，可以觀察到卵泡從1cm左右逐漸長到1.8-2cm以及排出過程。而且通過觀察卵泡，可給予受孕指導，給出更容易受孕的同房時間。

月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，監(jiān)測時間可能會長。要考慮周期最長是多少天和最短是多少天，如果周期比較短，開始監(jiān)測時間要早。如21-22天的周期，可能要在月經(jīng)第7-8天