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絕經(jīng)后通常可以進(jìn)食阿膠，食用阿膠能夠改善氣血，使皮膚光滑細(xì)膩，較多女性喜歡服用阿膠改善氣血，起到滋補(bǔ)作用。阿膠屬于目前比較受推崇的保健品，如果存在以下幾種情況，通常不建議食用阿膠：

1、濕氣較重：部分女性體內(nèi)由于存在濕氣重的情況，如果服用阿膠，可能會(huì)出現(xiàn)舌苔厚、小便黃，甚至出現(xiàn)長(zhǎng)痘、口舌生瘡等情況；

2、感冒：