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高血壓禁吃的飲食
2023-07-02 05:46:04播放：-
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高血壓禁吃的飲食
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高血壓沒有明確禁食的飲食，高血壓患者的飲食要求是低鹽、低脂飲食，但沒有明確禁止服用的食物，只要正常人能夠進(jìn)食的食物，高血壓患者一般也可以食用。但前提條件是高血壓的健康飲食要遵循低鹽、低脂原則，低鹽是指每天的食鹽攝入量不超過6g，即每日三餐，或者其他進(jìn)食的零食內(nèi)含鹽量少于6g為宜。除了食鹽的攝入量之外，還要保證油脂攝入量不能過高。
對于某些滋補(bǔ)