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戒煙方法如下：
1、尼古丁代替：尼古丁替代藥物達(dá)到替代或部分替代從煙草中獲得的尼古丁，從而減輕尼古丁的戒斷癥狀，如注意力不集中、焦慮、易怒、情緒低落等，療程一般持續(xù)8-12周。心肌梗塞近期2周內(nèi)，聯(lián)動心律失常、不穩(wěn)定心絞痛者慎用。目前我國主要以尼古丁咀嚼膠為主，是非處方藥；
2、鹽酸安非他酮緩釋劑：是抗抑郁藥，能阻斷尼古丁乙酰膽堿受體。鹽酸安非他酮為處方藥，至少在戒煙1周前開始服