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孕早期主張攝入葉酸，因?yàn)槿~酸關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。若懷孕時(shí)缺乏葉酸，容易造成胎兒神經(jīng)管缺陷，如無(wú)腦兒或脊柱裂，并且發(fā)生兔唇腭裂的機(jī)會(huì)也會(huì)升高。許多天然食物中含有豐富的葉酸，各種綠色蔬菜，如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等，以及動(dòng)物肝、腎、豆類(lèi)、水果、香蕉、草莓、橙子等，奶制品等均富含葉酸。孕婦服用葉酸的作用如下：

1、預(yù)防