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心情煩躁每個(gè)人在生活中都可能會(huì)遇到，就是正常人都有焦慮，如今天需要考試，今天去演講，有點(diǎn)緊張有點(diǎn)煩躁，演講完成了，考試結(jié)束了，就不煩躁了，通過自我調(diào)整發(fā)揮主觀能動(dòng)性，解決問題后焦慮、煩躁自然緩解，則為正?，F(xiàn)象，不需要治療。如事情解決了還在煩躁，明顯影響到生活、工作、學(xué)習(xí)，而且通過自我調(diào)節(jié)不能緩解，需要醫(yī)學(xué)方面的幫助和治療，還是要做一些合理的檢查、化驗(yàn)。

如甲亢的病人也會(huì)煩躁，需要查查甲功，更年期或月經(jīng)期女性也可以出現(xiàn)煩躁，更年期大概在45-55歲，需要做一些化驗(yàn)檢查，如做性激素的化驗(yàn)，如果性激素化驗(yàn)沒有問題，要尋求婦科醫(yī)生的幫助和精神科醫(yī)生的幫助，評(píng)估一下究竟是不是焦慮過度，需要一些合理的治療建議和心理方面的調(diào)適。心情煩躁需要根據(jù)病因、嚴(yán)重程度，針對(duì)性進(jìn)行治療，才能改善煩躁和焦慮的癥狀。