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中老年人是腦出血發(fā)生的主要人群，發(fā)生原因主要與腦血管病變、硬化有關(guān)，即三高，高血糖、高血脂、高血壓、腦動(dòng)脈硬化以及嗜煙、嗜酒等關(guān)系密切。連續(xù)長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪、高熱量飲食可以使血脂進(jìn)一步增高，血管容易變脆、變硬。

肥胖者腦血管壁容易脂肪堆積，使腦血管壁彈性變差，增加腦血管破裂的幾率，缺乏運(yùn)動(dòng)、久坐不運(yùn)動(dòng)，血液不能