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艾灸出汗是好現象，比不出汗要好，因為不出汗是沒有灸透。出汗說明新陳代謝有所上升，而且排濕、排寒氣的現象得到充分的體現，但應避免大汗淋漓。艾灸時通常需出汗，但出汗需要有節(jié)制，不能大汗淋漓。艾灸可以使氣血旺盛，新陳代謝加快，所以局部會出現出汗、排汗的現象，灸得較透時，也會出現全身微微汗出，為較好的狀況。這樣出汗，可以排