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胃脹氣適合喝陳皮茶、山楂茶或者麥芽茶，這一類具有消食行氣作用的茶。中醫(yī)講脾胃為氣血生化之源，脾主升清、胃主降濁，胃以和降為順。所以當(dāng)胃脹氣，胃動(dòng)力不足時(shí)，就可以通過(guò)喝陳皮、山楂、麥芽或者神曲，雞內(nèi)金或者佛手這類具有行氣消脹作用的茶，來(lái)達(dá)到緩解癥狀的目的。

但要避免濃茶，就是紅茶、綠茶，這些濃茶對(duì)胃黏膜有刺激作用，不適合喝。要喝淡茶，茶本身對(duì)脾胃比較好