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    頭發(fā)又油又少怎么辦
    2023-10-16 09:47:30播放-
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    頭發(fā)又油又少怎么辦
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    頭發(fā)又油又少,往往和油脂分泌過多有關(guān),這時(shí)可以通過控制飲食,不要吃的過于油膩,要吃的清淡些,如辣的少吃、不喝酒;少吃肉、多吃菜、多吃富含維生素的食物。另外,精神緊張、壓力、熬夜也可影響皮脂分泌,頭皮毛囊皮脂分泌多也可使頭發(fā)脫落,變少、變稀,精神緊張、壓力、休息不好都會(huì)引起頭發(fā)脫落稀少。

    有的人是由于血虛、腎虛,從中醫(yī)的觀點(diǎn)也會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)