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高血壓的患者，需要注意以下幾點(diǎn)：

1、要注意盡量避免吸煙、飲酒、熬夜，以及情緒過(guò)多波動(dòng)、與人吵架；

2、高血壓患者需要注意避免飲食過(guò)于油膩，以及避免食用過(guò)咸的食物；

3、高血壓患者也要注意盡量不要到高原地區(qū)，尤其是高海拔地區(qū)，比如海拔超過(guò)5千米的地方；

4、高血壓患者平常應(yīng)盡量避免突然用力，避免進(jìn)行重體力活動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)；

5、高血