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女生喘不過氣、胸悶需要先排除疾病，要先排除冠心病、哮喘等器質(zhì)性疾病。最常見的引起女生胸悶、喘不過氣的情況是植物神經(jīng)功能紊亂，還有中醫(yī)認為的由焦慮、抑郁引起，此時都要對癥治療，明確引致病原因。生活上要調(diào)節(jié)情緒、合理飲食、增加營養(yǎng)，及時到醫(yī)院明確診斷，辨證治療，對癥用藥。

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