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測試是否抑郁可以通過2周內有無以下癥狀和表現(xiàn)進行判斷，常見情況如下：

1、不明原因情緒低落；

2、對以前感興趣的事不再感興趣；

3、經常失落；

4、自信心不足和自卑；

5、經常責怪自己，甚至認為自身有罪；

6、有輕生想法或行為；

7、思維遲緩，注意力下降，學習和工作效率低下；

8、不愿說話，不愿活動；

9、食欲減