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咽鼓管堵塞，特別是急性的咽鼓管功能不良，通常是感冒之后引起，感冒治好了，咽鼓管堵塞就治愈了。咽鼓管堵塞剛開(kāi)始覺(jué)得耳朵悶的比較厲害，老是覺(jué)得耳朵不通氣，這時(shí)患者通過(guò)自己訓(xùn)練的方法，確實(shí)可以達(dá)到比較好的效果，具體訓(xùn)練方法如下：

1、多做咀嚼動(dòng)作，可以促進(jìn)咽鼓管的開(kāi)放；

2、捏鼻鼓氣，就是捏著鼻子含著氣往耳朵里面鼓；

3、如果耳朵確實(shí)