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患者出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)時需要排除器質(zhì)性病變，比如是否有高泌乳素血癥、多囊卵巢綜合征、席漢綜合征或者腫瘤等病變。如果沒有上述問題，即處于生理范圍，可以自行調(diào)整，常見以下幾種措施：

1、中藥治療：比如月經(jīng)來潮困難或者來潮延遲，患者可以服用益母草顆粒，或者服用烏雞白鳳丸進行保養(yǎng)；

2、飲食調(diào)理：比如飲食合理，患者可以食用富含維生素的果蔬類食物，