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心肌炎是由各種原因引起的心肌炎癥性病變，如感染、物理、化學(xué)因素會引發(fā)心肌炎，其造成心肌損害的輕重程度差別很大，臨床表現(xiàn)也不同。輕度患者無癥狀，但是重癥患者可發(fā)生心力衰竭。因而對于心肌炎，應(yīng)該采取措施加強(qiáng)預(yù)防，及早控制。具體如下：

1、避免過度運(yùn)動：過度運(yùn)動可導(dǎo)致病毒在心肌內(nèi)繁殖，加劇心肌炎癥和壞死；

2、及時(shí)檢查自己的身體狀況，如有自身免疫性疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并在日常飲食運(yùn)動中加以注意；

3、預(yù)防病毒及細(xì)菌的感染；

4、妊娠會增強(qiáng)病毒在心肌內(nèi)的繁殖，如圍產(chǎn)期心肌病，可能為病毒性感染所致。因此在妊娠期間，應(yīng)該從各方面進(jìn)行心肌炎的預(yù)防；

5、胸部放射性治療可引起心肌損傷，建議遠(yuǎn)離放射源，在服用藥物時(shí)，應(yīng)聽從醫(yī)務(wù)人員的叮囑，切忌亂用藥物；

6、多吃新鮮水果，注意營養(yǎng)要均衡，多補(bǔ)充營養(yǎng)，并且及時(shí)戒煙戒酒。