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記憶力差有很多原因造成，比如睡眠不足、缺少運(yùn)動(dòng)、飲酒過(guò)度、壓力過(guò)大、長(zhǎng)期焦慮和抑郁都可以造成患者記憶力差，這種情況就要求患者要放松壓力、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、改善睡眠來(lái)改善記憶力。此外，老年人可能存在腦萎縮情況，可能需要到醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生根據(jù)患者病史，必要的情況還需做CT或頭顱磁共振檢查，還有認(rèn)知功能的評(píng)估。如果臨床確診為老