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腸胃不好是大眾比較常見的癥狀之一，很多人稍有不慎就出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至打嗝、噯氣的癥狀，其實這些都是功能性消化不良的表現(xiàn)。尤其是很多人覺得吃了涼的食物或吃了辣的食物，或者飲酒以后就會出現(xiàn)腹瀉癥狀，或一旦進食就會有腹瀉癥狀，一天排便次數(shù)多，大便不成形。這些病人一般是腸道微環(huán)境異常，要避免容易引起腹瀉的飲食。大家可以過多的、詳細的記