国产剧情avaa|粉嫩av最新网站|国产日韩一区二区在线免费观看|日韩伊人激情综合伊人影院|无码不卡中文在线|AvAv在线国产|午夜无码在线视频不卡|久久高清无码蜜臀|伊人五月激情五月|全球欧美亚洲日本国产韩国视频在

小產(chǎn)后的飲食與機(jī)體的需要量相適應(yīng)，飲食如下：

1、出血量比較多的女性在小產(chǎn)后，要注意補(bǔ)充含鐵豐富的食物和含蛋白質(zhì)豐富的食物。蛋白質(zhì)對于機(jī)體的恢復(fù)、增強(qiáng)機(jī)體的免疫力有極大幫助，含蛋白質(zhì)豐富的食物主要是雞、鴨、魚、肉，以及雞蛋、牛奶等食物；

2、含鐵豐富的食物主要有瘦肉，還有動物肝臟、動物血液制品，都是含鐵豐富的食物。動物性食物，除含有優(yōu)