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對(duì)于輕微的急性期軟骨受傷，傷后要給予一定的制動(dòng)、固定，一般4-6周可以恢復(fù)；假如是嚴(yán)重的損傷，比如軟骨缺損或者伴有軟骨下骨折，這種要按骨折來(lái)處理。一般來(lái)講，關(guān)節(jié)骨折修復(fù)期大概要2個(gè)月左右。假如做軟骨細(xì)胞培養(yǎng)移植的手術(shù)，恢復(fù)時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，一般是6個(gè)月到1年左右的恢復(fù)期，時(shí)間相對(duì)會(huì)比較長(zhǎng)。軟骨損傷的恢復(fù)期要根據(jù)不同的情況，給予相應(yīng)的護(hù)理。假如是急性的輕微損傷，只需要給予適當(dāng)?shù)氖?、支具固定，再做肌肉的鍛煉即可。因?yàn)檐浌鞘强筷P(guān)節(jié)內(nèi)的壓力改變來(lái)營(yíng)養(yǎng)，所以關(guān)節(jié)需要一定的壓力改變，來(lái)促進(jìn)軟骨的營(yíng)養(yǎng)，從而促進(jìn)它的修復(fù)。