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踝關(guān)節(jié)扭傷的恢復時間需根據(jù)扭傷程度和治療方法而定。踝關(guān)節(jié)扭傷后可通過多種方法進行治療，如石膏制動、理療、中藥熱敷、外泡洗腳等，多于2-3周可達到穩(wěn)定狀況。若損傷較嚴重，引起周圍血管損傷，尤其靜脈回流受到阻礙時，踝關(guān)節(jié)腫脹可反復持續(xù)半年，最長可達1-2年，靜脈血管完全回流通暢后，才可恢復。因此，踝關(guān)節(jié)扭傷出現(xiàn)腫脹時