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女人陰虛的常見(jiàn)表現(xiàn)及調(diào)養(yǎng)措施如下：

1、表現(xiàn)：包括口干舌燥、咽喉疼痛、皮膚干燥、大便干燥，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗、舌紅無(wú)苔，或舌面上有較多裂紋。也可能雖有舌苔，但舌苔表現(xiàn)為塊狀剝脫，中醫(yī)稱之為地圖舌，上述癥狀均屬于陰虛證的典型表現(xiàn)；

2、調(diào)理措施：先是飲食上進(jìn)行調(diào)理，陰虛證的根源在于體內(nèi)陰液不足，所以可以多吃具有滋陰作用的食材，如梨、