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氣海的位置在臍下1.5寸，在前正中線上。人體之氣包括呼出之氣、元?dú)狻⒅袣?、胃氣等等，氣的分?lèi)不同，但都有一個(gè)內(nèi)外調(diào)節(jié)的功能。氣海穴主治以虛脫、乏力、精神不足、月經(jīng)不調(diào)、腹瀉、小便不利等為主，該穴位還是一個(gè)重要的養(yǎng)生穴位。