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預防兒童感冒應從以下幾方面著手：

1、日常護理得當：應及時觀察季節(jié)、氣候變化，隨時增減衣物，尤其在秋末冬初或冬末春初等季節(jié)交替時更應注意衣物的增減，避免過熱或過涼，進而發(fā)生感冒；

2、合理飲食：由于小兒的消化吸收功能與脾胃關系十分密切，因此應避免在夜晚進食過多甜食或油膩食物，以免對其脾胃功能造成影響。