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腰背筋膜炎是軟組織的無菌性炎癥，通常由于受涼，長(zhǎng)期勞損、彎腰、持重或者伏案工作時(shí)間過長(zhǎng)，均可能造成腰背部肌肉韌帶的損傷，從而造成筋膜炎。

腰背筋膜炎的常見處理措施如下：

1、物理療法：可以通過熱敷、理療增加腰背部的血運(yùn)，降低炎癥因子，從而減輕疼痛；

2、功能鍛煉：腰背筋膜炎疼痛明顯時(shí)會(huì)限制腰椎活動(dòng)，應(yīng)進(jìn)行腰背肌肉功能鍛煉，如小燕飛、三點(diǎn)支撐