發(fā)布時(shí)間： 2021-05-20來(lái)源：有來(lái)醫(yī)生
2021年5月31日，是第34個(gè)世界無(wú)煙日。本屆無(wú)煙日的主題為“承諾戒煙”（Commit To Quit），世界衛(wèi)生組織的目標(biāo)是利用一年的時(shí)間成功幫助1億人戒煙。
世界衛(wèi)生組織1998年將煙草依賴作為一種慢性成癮性疾病列入國(guó)際疾病。世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》第14條中要求：每一締約方應(yīng)采取有效措施以促進(jìn)戒煙和對(duì)煙草依賴的適當(dāng)治療。
中國(guó)煙草所致疾病負(fù)擔(dān)給醫(yī)療服務(wù)和醫(yī)療保障體系帶來(lái)嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，戒煙是降低吸煙者煙草使用相關(guān)的疾病負(fù)擔(dān)和過(guò)早死亡的唯一有效途徑。健康中國(guó)行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)發(fā)布了《健康中國(guó)行（2019-2030年）》，其中的控?zé)熜袆?dòng)明確提出，到2022年和2030年15歲以上人群吸煙率分別低于24.5%和20%。在我國(guó)，由于煙草危害的認(rèn)識(shí)、戒煙服務(wù)還不普及等原因，戒煙嘗試率極低。
為此，新探健康發(fā)展研究中心與北京市控制吸煙協(xié)會(huì)于5月18日共同舉辦了“2021年世界無(wú)煙日戒煙倡導(dǎo)活動(dòng)”。世界衛(wèi)生組織、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心的官員與專家出席了此次活動(dòng)。
世界衛(wèi)生組織慢病負(fù)責(zé)人印曦女士介紹了全球的控?zé)熯M(jìn)展以及世界衛(wèi)生組織選擇“承諾戒煙”作為今年世界無(wú)煙日主題的初衷。印曦女士還贊揚(yáng)了中國(guó)在控?zé)煼矫娴倪M(jìn)步，同時(shí)也希望中國(guó)能夠更加努力，實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)的目標(biāo)。
中國(guó)疾病預(yù)防控制中心控?zé)熮k副主任、研究員肖琳指出：國(guó)務(wù)院出臺(tái)的《健康中國(guó)行動(dòng)（2019-2030）》控?zé)熜袆?dòng)中明確提出“2030年15歲以上人群吸煙率降至20%”的目標(biāo)。要達(dá)到這一目標(biāo)，鼓勵(lì)和幫助吸煙者戒煙是必不可少的措施。
戒煙的好處不僅是可以改善吸煙者自身的健康，同時(shí)可以保護(hù)周圍人免受二手煙危害。成年人戒煙還可以為青少年樹立良好的榜樣。但是吸煙成癮是一種慢性疾病，靠自己的意志力戒煙，確實(shí)很困難。專業(yè)的戒煙服務(wù)可以有效幫助吸煙者成功戒煙。能夠明顯提高長(zhǎng)期戒煙率的有效方法包括醫(yī)生簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)、戒煙門診、戒煙熱線等。希望有戒煙意愿的吸煙者能夠使用科學(xué)的戒煙方法讓自己的戒煙之路走的更加穩(wěn)健持久。
北京市控?zé)焻f(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)崔小波教授在發(fā)言中介紹了國(guó)內(nèi)外煙草流行狀況。他指出：與其他國(guó)家相比，中國(guó)吸煙者想戒煙的比例不高，采取戒煙行動(dòng)的比例更低，如果沒(méi)有吸煙者大幅度戒煙，健康中國(guó)2030的控?zé)熌繕?biāo)難于實(shí)現(xiàn)。圍繞著今年無(wú)煙日的主題，崔小波分析了在我國(guó)影響戒煙的主要政策并提出了：盡快啟動(dòng)全國(guó)公共場(chǎng)所禁煙法規(guī)的制定；開通統(tǒng)一號(hào)碼的全國(guó)戒煙熱線；在基本公共衛(wèi)生服務(wù)中加入簡(jiǎn)短戒煙服務(wù)；戒煙藥物納入醫(yī)保等有針對(duì)性的建議。
新探健康發(fā)展研究中心副主任、研究員姜垣收集分析了34種吸煙相關(guān)疾病的38篇診療指南，其中包括4篇針對(duì)人群的一級(jí)預(yù)防和健康生活方式的指南。吸煙是很多疾病的原因，在36篇指南中有17篇沒(méi)有提到吸煙或者二手煙暴露是疾病的原因；有13篇指南僅提到吸煙或者二手煙暴露是導(dǎo)致疾病的原因；有2篇指南介紹了煙草相關(guān)的流行病學(xué)情況；有6篇指南很詳細(xì)地介紹了吸煙的病因，包括相關(guān)的重要的研究。戒煙是預(yù)防治療疾病的重要手段，但是煙草使用高度成癮，包括生理成癮和心理成癮。很多醫(yī)生知道病人應(yīng)該戒煙，確不知道到應(yīng)該如何戒煙。在38篇指南中有21篇指南在防治部分沒(méi)有提及“戒煙和避免暴露于二手煙”，甚至還有2篇指南提出了不恰當(dāng)?shù)囊庖?jiàn)。有9篇指南提出了“戒煙或者避免二手煙”，但沒(méi)有具體應(yīng)該怎么做。戒煙本身是有理論支持的，《中國(guó)臨床戒煙指南》詳細(xì)介紹了5A5R方法。為了解決生理性依賴，世界衛(wèi)生組織推薦了一些戒煙藥物，都能使戒煙率成倍提高。在38篇指南中有6篇非常詳細(xì)地提出了戒除生理和心理依賴，使用戒煙藥物和提供心理支持等。
2015年世界衛(wèi)生組織提出“把健康政策融入所有政策”，對(duì)于控?zé)熞彩侨绱恕?007年由國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委、全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室和中國(guó)疾病預(yù)防控制中心共同發(fā)起了傳播健康知識(shí)和促進(jìn)居民健康行為形成的品牌項(xiàng)目。該項(xiàng)目以“和諧我生活，健康中國(guó)人”為主題，以倡導(dǎo)“健康一二一”（每日一萬(wàn)步、吃動(dòng)兩平衡、健康一輩子）為切入點(diǎn)，以“我行動(dòng)我健康我快樂(lè)”為口號(hào)，倡導(dǎo)和傳播健康生活方式理念。2019年國(guó)家衛(wèi)生健康委疾控局、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心再次提出了新的健康生活方式的內(nèi)容“三減三健”助力健康中國(guó)行動(dòng)，而對(duì)中國(guó)人首位行為危險(xiǎn)因素的“煙草使用”只字未提。希望今后專家和政府部門在修訂指南時(shí)應(yīng)增加控?zé)熛嚓P(guān)內(nèi)容。
新探健康發(fā)展研究中心的李金奎發(fā)布了由新探健康發(fā)展研究中心開發(fā)制作的“我要告訴你因?yàn)槲覑?ài)你”系列的第七套無(wú)煙日主題展板，本套展板的主題為“承諾戒煙——他能，你也能”。本套展板科學(xué)、生動(dòng)地介紹了吸煙的危害、戒煙的好處以及如何戒煙等內(nèi)容。展板將通過(guò)煙草控制資源中心網(wǎng)站（www.tcrc.org.cn）發(fā)布并向有需要的單位或個(gè)人提供免費(fèi)下載。
作為本次活動(dòng)的支持單位，有來(lái)醫(yī)生的代表介紹了平臺(tái)為實(shí)施控?zé)熜袆?dòng)而開展的控?zé)熆破展ぷ?，比如與控?zé)煂＜衣?lián)合錄制控?zé)熃錈熛盗锌破斩桃曨l，策劃、拍攝制作《北京控?zé)熡袕垐D》《“被健康”的電子煙》《吸煙有“理”》《戒煙有道》《“奪命”二手煙》等控?zé)熛盗锌破占o(jì)錄片，聯(lián)合北京控?zé)焻f(xié)會(huì)等平臺(tái)開展控?zé)熛盗锌破罩辈サ?。后續(xù)，有來(lái)醫(yī)生還將進(jìn)一步加強(qiáng)控?zé)熃錈熆破展ぷ鳎瑤椭嗳嗽鲞M(jìn)對(duì)吸煙及二手煙三手煙危害、戒煙方法等的了解，提升控?zé)熃錈熞庾R(shí)，促進(jìn)更多煙民戒煙。
為愛(ài)控?zé)?，為?ài)戒煙。
讓我們共創(chuàng)無(wú)煙世界！
