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腦袋經(jīng)常頭暈，有可能是平時過于勞累，身體內(nèi)缺乏營養(yǎng)造成的這種癥狀，平時注意盡量避免偏食、挑食，不要過于勞累。也考慮是由于血壓高造成，高血壓的患者要引起注意，平時盡量避免吃高脂肪的食物，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，同時心情也要注意保持平穩(wěn)，如果心情激動，很容易讓血壓升高