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闌尾炎手術后多久可以健身，主要依據(jù)闌尾手術切除時的嚴重程度，如果是很早期的單純性炎癥，甚至包括部分化膿性炎癥，如果整個腸管都沒有此炎癥的影響，把闌尾切掉后，恢復3-5天就可以恢復健身。
如果闌尾切除的時候已經(jīng)很嚴重，已經(jīng)穿孔的膿液流到腹腔，流的到處都是，甚至已經(jīng)形成闌尾周圍的膿腫，這個時候健身時一定要動態(tài)判別闌尾區(qū)域是否有膿腫，沒有完全消散之前不建議健身。但是主觀上一段時間之后動態(tài)的發(fā)現(xiàn)闌尾區(qū)域，包括整個腹腔沒有什么太大問題，當食欲、體力、精力、睡眠、大小便沒有問題了就可以健身。