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胃脹消化不良大多是由于受涼或者飲食不當，導致消化不良胃腸功能紊亂?？梢赃m當服用助消化的藥物，以及增強胃腸動力的藥物緩解癥狀，比如枸櫞酸莫沙必利片。同時，注意飲食的調理，規(guī)律進食，少食多餐，避免暴飲暴食，細嚼慢咽。多吃新鮮蔬菜，水果，少吃油膩的食物以及油煎、油炸食品，