国产剧情avaa|粉嫩av最新网站|国产日韩一区二区在线免费观看|日韩伊人激情综合伊人影院|无码不卡中文在线|AvAv在线国产|午夜无码在线视频不卡|久久高清无码蜜臀|伊人五月激情五月|全球欧美亚洲日本国产韩国视频在

陽虛以腎陽虛最為常見，陽虛表現(xiàn)最明顯的就是怕冷、四肢冰冷等。陽虛補(bǔ)分為食補(bǔ)和藥補(bǔ)，具體如下：
一、食補(bǔ)就是要多吃溫陽食物，補(bǔ)充體內(nèi)的陽氣。食補(bǔ)一般適合陽虛比較輕的情況，常見的溫陽食物有羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、蔥、姜、蒜等，因此可以多食這些食物，有利于改善陽虛的體質(zhì)，盡量少吃西瓜、茡薺、梨等寒涼、生冷、傷陽的食物。