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    輕微骨質增生怎么治療
    2023-10-16 08:26:47收聽-
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    輕微骨質增生怎么治療
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    骨質增生屬于中老年或隨著年齡增加,勞累等出現(xiàn)的一種常見病,多發(fā)病,隨著年齡的增加都會出現(xiàn)。早期檢查輕微的骨質增生,需要通過以下幾個方面進行治療,首先,可以有意在食物上或藥物上進行補鈣,比如食用牛奶、小魚蝦、木耳、海帶、堅果類補鈣食物,多曬太陽,在不疼痛的情況下鍛煉肌肉