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人工流產(chǎn)的生理恢復(fù)期是半個(gè)月的時(shí)間，所以在半個(gè)月的時(shí)間之內(nèi)子宮會(huì)逐漸恢復(fù)到正常大小，體內(nèi)的激素水平，也會(huì)逐漸恢復(fù)到非孕期的狀態(tài)。在半個(gè)月之內(nèi)，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并且最好是臥床休息，在飲食上多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃一些補(bǔ)血的食物，并且因?yàn)榕P床休息，活動(dòng)量減少，建議多吃新鮮的水果和蔬菜，這樣有利