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女性在月經(jīng)期的時(shí)候是不建議喝咖啡的，咖啡是一種興奮性的飲料，女性服用咖啡后具體如下：
一方面可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有失眠等疲乏、無力的感覺；
另一方面也會(huì)導(dǎo)致女性盆腔血液循環(huán)加快、月經(jīng)血流出增多、經(jīng)期延長(zhǎng)的情況發(fā)生。
女性在月經(jīng)期間的時(shí)候應(yīng)該注意適當(dāng)休息，做好保暖護(hù)理，在飲食上不要吃一些寒涼以及辛辣、刺激性的食物，這類食物很可能會(huì)導(dǎo)致女性的胃腸道消化不良，也會(huì)引起月經(jīng)的改變，從而不利于女性健康，在經(jīng)期可以吃些易消化、偏熱性的食物，蔬菜、水果、肉類都是可以的。另外，女性在月經(jīng)期間也需要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，禁止發(fā)生性生活、盆浴及游泳等否則很容易會(huì)導(dǎo)致宮腔感染、盆腔炎癥的發(fā)生。